|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-04-09, 00:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה כן צריך לרגיש חרא .... וגם אפס ככה אני הייתי מרגיש אם הייתי במצב שלך אני אומר לך מה אני מה אחושב שלא תהלב כפרע :]
יש לך מטרה? תעמוד בא אתה רעב תוכל אוכל נורמלי כמו שייק חלבון קוט'ג 3% חזה עוף פירחיות אורז לחם קל תפוח1 לא קורנסים כי זה רק פותח לך את התהבון ומשגע אותך ואתה רוצה עוד ועוד ועוד ואני מכיר את זה ככה טיפ מימני אתה רעב תואכל כמה ירקות ישאר ואוזה קוט'ג אם פרוסת לחם ואולי אם בא לך משהו טעים אז תוכל משהו טוב כף של חמת בותנים 90 קלורית בארך + לחם קל טרי :] חחח בצלחה
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
01-04-09, 09:55
|
#2 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
