טקסס - Page 5

nadavmoore · 02-10-12, 00:13

אחח יואש יואש...

אלברט ברכה · 02-10-12, 00:20

מה קורה צר1ר????????????????

איך בפוטבול?

השלד טוען שהוא נהיה אתלט על אחי

nadavmoore · 02-10-12, 00:21

לא יודע הוא לא בקבוצה שלי יותר. אבל שמעתי שהוא שוקל כמו אלירמבו בערך

בפוטבול סבבה (שנה שעברה שברתי את הקרסול ועשיתי שיקום ועכשיו אני חזק יותר משנה שעברה אז הולך סבבה)

אלברט ברכה · 02-10-12, 00:40

חחחחחחח התכוונת אליקרמבו

איך שברת תקרסול? היה לך ביטוח? מה נסגר? זה שווה את זה בכלל?

nadavmoore · 02-10-12, 00:45

שברתי את הקרסול סתם מריצה פשוטה שסובבתי אותו על הדשא( בגלל הכדורסל , אחרי מליון נקעים חוזרים הרצועה נקרעה והקרסול נשבר). כן זה שווה את זה וחפיף בספורט נפצעים ומהכל אפשר לחזור. וכן היה ביטוח הכל בסדר

מה איתך, שמעתי אתה לוחץ 300 קילו לחמישיות

אלברט ברכה · 02-10-12, 00:51

לול ממש לא

עובד הרבה, מסקבט ומדדלפט פחות

nadavmoore · 02-10-12, 00:53

כן קראתי... טוב תשמע אם לא הפוטבול גם אני לא יודע כמה הייתי עושה. גם מתחתי מאד מאד חזק את ההאמסטרינג באימון ספרינטים בעליה ועכשיו אני בפרוטוקול פציעות. למרות שהיום כבר התאמנתי אימון פוטבול (ראשון מאז המתיחה)

אלברט ברכה · 02-10-12, 00:57

נפוץ למתוח תהאמסטרינג כשלא בכושר או חוזרים מפציעה

היל ספרינטס זה אדיר, הייתי עושה מלא את המכץש ברמת גן, מדי פעם אני עושה מקצים רגילים בגול טיים

מסתדר לך עם לימודים, עבודה וצוציות?

nadavmoore · 02-10-12, 01:04

דווקא הייתי הכי בכושר בחיים שלי שמתחתי את ההאמסטרינג - לדעתי זה מאובר טריינינג (עומס וכאלו)
לי יש פה בגני תקווה משהו נחמד, זה לא בדיוק עליה תלולה אבל היא מספקת את המטרה שלי- http://www.youtube.com/watch?v=ZGfEOQSXLw4&feature=plcp חכה לרגע שאני חוזר תראה איזה סוס אני. בכל מקרה זה 40 יארד שזה המרחק שמודדים קומביין באן אף אל... יש שם עוד כמה סרטונים של דדליפט בטכניקה חרא וסקוואט 150 לחמישיה - תהנה.

קיצר המטרה כרגע היא להגיע ל90 קילו ולהשאר אתלט ויחסית חזק (יחסית לליגה) אבל זה קצת נקטע בגלל הפציעה אבל לא נורא

לימודים סבבה אני מסיים בדיוק עוד שנה. צ'וצ'יות המצב קצת פחות טוב אני מחפש כבר אישה לחיים ולא מוצא

אלברט ברכה · 02-10-12, 01:12

גדלת ממה שאפשר לראות, יפה מאוד. כמה אתה עכשיו? מה הגובה תזכיר לי?

ראיתי תסקבט, יפה מאוד, אם כי החולצה שלבשת אפילו יפה יותר.

לגבי הצוציות - מסכים איתך, קשה למצוא, אבל אני בספק אם כשאתה פוגש מישהי אתה באותו רגע יודע אם היא מתאימה להיות אישה לחיים. תסיים תלימודים קודם, אחר כך תדאג לחתונה

nadavmoore · 02-10-12, 01:22

דוגרי אין לי זמן לחברה עכשיו. רק לסטוצ'ים פה ושם.

אני בערך 86 קילו...(על אחוז שומן לא כזה גבוה) גובה 178

אלברט ברכה · 02-10-12, 01:25

וואלאקקקקקקק

איך בלימודים?

nadavmoore · 02-10-12, 01:30

בסדר, אני לא כל כך משקיע... כמה שאפשר, גם ככה יש לי סטאז קומבינה. מת לסיים אותם (שנה הבאה) מה איתך מה עושה?

אלברט ברכה · 02-10-12, 01:41

הפסקתי תלימודים כי קיבלתי גוב טוב במערכות מידע במנורה, מנהל רשת של מבטחים.
אני אקח קורסים מקצועיים בעתיד, יש פה גם ככה ים אפשרויות קידום

עובד הרבה אז לא משקיע ככ בסקבט, גם אין לי ככ שאיפות בזה יותר. 180 בוקס הספיק לי ואני מתמקד בבנץ עכשיו

nadavmoore · 02-10-12, 01:44

אחלה עבודה לנהל רשת. כל הכבוד! ובנץ יעשה אותך ס1ס בילדר

בכל מקרה שתעשה פייסבוק ותפסיק להיות האדם הקדמון תדבר איתי שם , עדי אז אני פה

אלברט ברכה · 02-10-12, 02:02

אני מופתע שיאיר עוד לא נתן לי באן, בדכ חצי דקה אחרי שאני יוצר את היוזר הוא כבר בבאן..

חפש אותי שם ונדבר, אני מדי פעם נכנס לחרב סטטוסים ולהעכיר אוירה (בערך כמו מה שנהגתי לעשות פה), מאז שנדפק לי המחשב שמחובר לאינטרנט בעבודה אני נכנס פחות.

nadavmoore · 02-10-12, 02:05

לא יודע את השם המלא. אבל אני אמצא נראה לי

עריכה: בעצם חפש'תי אצל קורן (אי אפשר למצוא אותי ככה סתם) אני לא מצאתי אותך

אלברט ברכה · 02-10-12, 02:13

אין לי אפילו תשלד.
חפש אצל אביב אדרי
השם משפחה שלי הוא sharvit

nadavmoore · 02-10-12, 03:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלברט ברכה

אין לי אפילו תשלד.
חפש אצל אביב אדרי
השם משפחה שלי הוא sharvit

...
done

No_Troll · 02-10-12, 11:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלברט ברכה

לול ממש לא

עובד הרבה, מסקבט ומדדלפט פחות

מה הרעיון אם שיפרת את בנץ' פרס אבל בזמן הזה ירדו הסקוואט והדדליפט?

02-10-12, 00:45	#85
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	שברתי את הקרסול סתם מריצה פשוטה שסובבתי אותו על הדשא( בגלל הכדורסל , אחרי מליון נקעים חוזרים הרצועה נקרעה והקרסול נשבר). כן זה שווה את זה וחפיף בספורט נפצעים ומהכל אפשר לחזור. וכן היה ביטוח הכל בסדר מה איתך, שמעתי אתה לוחץ 300 קילו לחמישיות נערך לאחרונה על ידי nadavmoore, 02-10-12 בשעה 00:46. סיבה: :):):):)

02-10-12, 00:13	#81
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	אחח יואש יואש...

02-10-12, 00:20	#82
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	מה קורה צר1ר???????????????? איך בפוטבול? השלד טוען שהוא נהיה אתלט על אחי

02-10-12, 00:21	#83
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	לא יודע הוא לא בקבוצה שלי יותר. אבל שמעתי שהוא שוקל כמו אלירמבו בערך בפוטבול סבבה (שנה שעברה שברתי את הקרסול ועשיתי שיקום ועכשיו אני חזק יותר משנה שעברה אז הולך סבבה)

02-10-12, 00:40	#84
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	חחחחחחח התכוונת אליקרמבו איך שברת תקרסול? היה לך ביטוח? מה נסגר? זה שווה את זה בכלל?

02-10-12, 00:51	#86
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	לול ממש לא עובד הרבה, מסקבט ומדדלפט פחות

02-10-12, 00:53	#87
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	כן קראתי... טוב תשמע אם לא הפוטבול גם אני לא יודע כמה הייתי עושה. גם מתחתי מאד מאד חזק את ההאמסטרינג באימון ספרינטים בעליה ועכשיו אני בפרוטוקול פציעות. למרות שהיום כבר התאמנתי אימון פוטבול (ראשון מאז המתיחה)

02-10-12, 00:57	#88
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	נפוץ למתוח תהאמסטרינג כשלא בכושר או חוזרים מפציעה היל ספרינטס זה אדיר, הייתי עושה מלא את המכץש ברמת גן, מדי פעם אני עושה מקצים רגילים בגול טיים מסתדר לך עם לימודים, עבודה וצוציות?

02-10-12, 01:04	#89
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	דווקא הייתי הכי בכושר בחיים שלי שמתחתי את ההאמסטרינג - לדעתי זה מאובר טריינינג (עומס וכאלו) לי יש פה בגני תקווה משהו נחמד, זה לא בדיוק עליה תלולה אבל היא מספקת את המטרה שלי- http://www.youtube.com/watch?v=ZGfEOQSXLw4&feature=plcp חכה לרגע שאני חוזר תראה איזה סוס אני. בכל מקרה זה 40 יארד שזה המרחק שמודדים קומביין באן אף אל... יש שם עוד כמה סרטונים של דדליפט בטכניקה חרא וסקוואט 150 לחמישיה - תהנה. קיצר המטרה כרגע היא להגיע ל90 קילו ולהשאר אתלט ויחסית חזק (יחסית לליגה) אבל זה קצת נקטע בגלל הפציעה אבל לא נורא לימודים סבבה אני מסיים בדיוק עוד שנה. צ'וצ'יות המצב קצת פחות טוב אני מחפש כבר אישה לחיים ולא מוצא

02-10-12, 01:12	#90
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	גדלת ממה שאפשר לראות, יפה מאוד. כמה אתה עכשיו? מה הגובה תזכיר לי? ראיתי תסקבט, יפה מאוד, אם כי החולצה שלבשת אפילו יפה יותר. לגבי הצוציות - מסכים איתך, קשה למצוא, אבל אני בספק אם כשאתה פוגש מישהי אתה באותו רגע יודע אם היא מתאימה להיות אישה לחיים. תסיים תלימודים קודם, אחר כך תדאג לחתונה

02-10-12, 01:22	#91
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	דוגרי אין לי זמן לחברה עכשיו. רק לסטוצ'ים פה ושם. אני בערך 86 קילו...(על אחוז שומן לא כזה גבוה) גובה 178

02-10-12, 01:25	#92
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	וואלאקקקקקקק איך בלימודים?

02-10-12, 01:30	#93
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	בסדר, אני לא כל כך משקיע... כמה שאפשר, גם ככה יש לי סטאז קומבינה. מת לסיים אותם (שנה הבאה) מה איתך מה עושה?

02-10-12, 01:41	#94
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	הפסקתי תלימודים כי קיבלתי גוב טוב במערכות מידע במנורה, מנהל רשת של מבטחים. אני אקח קורסים מקצועיים בעתיד, יש פה גם ככה ים אפשרויות קידום עובד הרבה אז לא משקיע ככ בסקבט, גם אין לי ככ שאיפות בזה יותר. 180 בוקס הספיק לי ואני מתמקד בבנץ עכשיו

02-10-12, 01:44	#95
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	אחלה עבודה לנהל רשת. כל הכבוד! ובנץ יעשה אותך ס1ס בילדר בכל מקרה שתעשה פייסבוק ותפסיק להיות האדם הקדמון תדבר איתי שם , עדי אז אני פה

02-10-12, 02:02	#96
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	אני מופתע שיאיר עוד לא נתן לי באן, בדכ חצי דקה אחרי שאני יוצר את היוזר הוא כבר בבאן.. חפש אותי שם ונדבר, אני מדי פעם נכנס לחרב סטטוסים ולהעכיר אוירה (בערך כמו מה שנהגתי לעשות פה), מאז שנדפק לי המחשב שמחובר לאינטרנט בעבודה אני נכנס פחות.

02-10-12, 02:05	#97
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	לא יודע את השם המלא. אבל אני אמצא נראה לי עריכה: בעצם חפש'תי אצל קורן (אי אפשר למצוא אותי ככה סתם) אני לא מצאתי אותך

02-10-12, 02:13	#98
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	אין לי אפילו תשלד. חפש אצל אביב אדרי השם משפחה שלי הוא sharvit