|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-04-10, 21:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה שאלות בקשר לחטיפי חלבון
האלן
הסופש הזה לא יצא לי כל כך להיות בבית אז קניתי חטיפי חלבון http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=148&Page=1 רציתי לדעת איך הם אם בסדר? ועוד שאלה:הם תחליף לארוחה מלאה או רק לחלבון ? אני בחיטוב ומה שהציק לי קצת זה שיש שם 7 אחוז שומן תודה |
|
|
|
08-04-10, 21:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה שצריך להציק לך זה הפחמימות המכובדות שיש שם לא השומן אחי. אבל בעיקרון אחלה חטיף כתחליף לארוחה,וגם טעים.
|
|
|
|
|
08-04-10, 22:34
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הפחמימות לא מפריעות לי כי זה אותם פחמימות שאני אוכל פחות או יותר בארוחה(חצי צלחת אורז)
(או שתי פרוסות לחם מלא) |
|
|
|
|
08-04-10, 22:38
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אתה משווה לחם מחיטה מלאה לסוכר?!.
__________________
|
|
|
|
|
08-04-10, 23:01
|
#5 |
|
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
 |
אחלה חטיף
|
|
|
|
|
08-04-10, 23:10
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני משווה את החטיף לארוחה שאני לא יכול לאכול בבית למשל חזה עוף עם חצי צלחת אורז או פסטה. או למשל גביע גבינה עם 2 פרוסות לחם. זה מהווה תחליף טוב ? |
|
|
|
|
|
08-04-10, 23:28
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
זה מהווה תחליף הגיוני ושימושי אבל תשתדל לאכול אוכל , ועם כבר חטיף קנה חטיפי חלבון ללא פחמימות[כמעט]או חטיף עם פחמימות בעלות ערך גליקמי נמוך .
|
|
|
|
|
09-04-10, 04:31
|
#8 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אני הייתי הולך על החטיפים של יוניברסל.....הכי טעימים שיצא לי לאכול אי פעם
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
09-04-10, 12:39
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אני אוהב את החטיפי חלבון ה"כבדים" האלה שאפשר לעשות איתם בנץ' פרס
 הכי טעימים לא יודע מה השם שלהם יש אותם בישראל בודי דיזנגוף , קצת פחמימות הרבה חלבון מישהו יודע על מה אני מדבר? |
|
|
|
|
09-04-10, 14:42
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הבדל בין חטיף חלבון לבין אבקת חלבון ועוד שאלות | psycat1640 | תזונה ותוספים | 4 | 17-03-10 18:35 |
| שאלה בקשר לחטיפי חלבון.... | The-One | תזונה ותוספים | 5 | 23-01-09 16:30 |
| בקשר לחטיפי חלבון | michaelbody | תזונה ותוספים | 4 | 13-10-08 15:16 |
| שאלה בקשר לחטיפי חלבון | sason | תזונה ותוספים | 4 | 01-11-07 19:02 |
| שאלה בקשר לחטיפי חלבון | yoni2k | תזונה ותוספים | 1 | 15-09-07 16:57 |
תצוגה לינארית
