|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-03-07, 23:25 | #1 |
חבר מתחיל
|
איך אני יודע עם אני צריך חיטוב או עליה במסה?
עם אני רזה אבל עם אחוז שומן יחסית גבוה...
מה אני צריך? |