|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-03-10, 01:08 | #7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
יש לי תפריט מסודר ,הייתי בייעוץ בישראל בודי אבל הפעם האחרונה היתה לפני שלושה חודשים (בעיה תקציבית..חח..)אני יגיע שוב לשם הקטע הוא שכרגע אני לא זז במשקל אז אני מנסה להגדיל לי כמויות כמו שצריך..יאלללה עוד מעט קורס מדריכי חדר כושר נקווה שינה לי על הרבה שאלות שיש לי..
__________________
I do it because I can I can because I want to I want to because you said I couldn't מדריך חדר כושר מטעם ווינגייט |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
3 שאלות: שומן וחלבון | Imt | תזונה ותוספים | 17 | 16-09-09 02:24 |
שאלה| לגבי שומן וחלבון אחרי אימון | saidii278 | תזונה ותוספים | 5 | 14-11-08 19:47 |
כמה גרם סידן וחלבון בנאדם צריך ביום. | Valencia | תזונה ותוספים | 11 | 29-08-07 19:08 |
[שאלה] פחמימה וחלבון בקשר לפיתוח גוף | idof111 | תזונה ותוספים | 7 | 13-07-07 08:27 |
יש לנו קלוריות , אינדקס גליקמי , יחס פחמימה/שומן/חלבון והינה עוד פרמטר ש"צריך" להתחשב | Moshe | תזונה ותוספים | 12 | 18-04-07 12:11 |