|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-04-08, 13:16 | #1 |
חבר פעיל
|
בקשר לחזה עליון! מישהו שמבין..
תגידו בשביל לעבוד על חזה עליון בשכיבות שמיכה צריך לשים את הידיים על המיטה או את הרגליים על המיטה?
|
23-04-08, 13:23 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
את הרגליים על המיטה
__________________
מה ? |
23-04-08, 13:28 | #3 |
חבר פעיל
|
בטוח?? אמרו לי ידיים על המיטה..
|
23-04-08, 13:34 | #4 |
Banned
|
רגליים על המיטה
|
23-04-08, 17:19 | #5 |
חבר פעיל
|
כן אחי את הרגליים על המיטה
|