27-02-07, 19:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בחירה
תגידו איך אני יכול לדעת איזה מדריך בחדר כושר ייתן לי את התוכנית הכי מתאימה לי ?
יש לי אחד שכבר עושה לי חצי שנה אבל אני לא ממש סומך עליו |
|
|
|
27-02-07, 19:09
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני לא מבין אם אתה מתכוון אם היא בנויה טוב לפי הספר או אם היא בניוה טובה בשבילך.
כדי להבין אם היא טובה לפי ה"חוקים"- כל פעם שהוא בונה לך תוכנית תעלה אותה לפה ואנחנו נביע דעה לגבי הרמה שלה... וכדי לדעת אם היא טובה בשבילך פשוט תראה באיזו תוכנית את גדל טוב יותר ומתפתח טוב יותר.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
תצוגה לינארית
