|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-07, 03:58 | #1 |
חבר מתחיל
|
אבקות חלבונים, מסוכן?!
שלום לכולם,
אני רוצה לקנות תוספי מזון (אבקת חלבונים), והגיעו לאוזניי שמועות מדאיגות שהאבקות הללו מכילות כימיקלים מסוכנים לגוף. האם זה נכון? או שמדובר בשמועות חסרות ביסוס? אני אשמח לקבל תשובה כנה ומפורטת, ואם אכן האבקות לא עשויות מחומרים מסוכנים, אז ממה הן כן עשויות? תודה מראש! |
02-06-07, 04:13 | #2 |
מושעה
|
אבקות חלבון לא מכילות כימיקלים מסוכנים.אבקות חלבון זה תוסף מזון,זה מקור טוב לחלבון איכותי.
החלבון הוא חלבון מי גבינה אייזולט.אתה יכול לקרא עליו באתר. http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=139 |
02-06-07, 05:04 | #3 |
Banned
|
חלבון שניספג מהר יותר,חלבון איכותי.
סתם בלי קשר אחי אפשר לשמוע אילו שמועות שמעתה בקשר לאבקות חלבון?ואישית אני מציע לך לשאול את האנשים שסיפרו לך את ה"שמועות" האלה לשאול אותם באבקות יש "סטרואידים" תוכיח איך אתה יודע שבאמת יש לפי מה תפרק את האבקה לגורמים ותוכיח ואז תיראה שהם ישתקו אחי אם אתה מתכוון לצרוך אז קרם עוגיות של אופטימום Fuck the world:laugh: |
02-06-07, 12:31 | #4 |
חבר מתחיל
|
תודה על התשובות.
כן, אני רוצה לקנות אבקת חלבונים, יש מס' אנשים שלקחו אבקות בעבר והזהירו אותי מכל מיני חומרים מסוכנים שיש באבקות, אבל אני כבר לא יודע למי להאמין. אני אקנה אבקה, מקסימום אני אפסיק באמצע. עוד שאלה קטנה: זה נכון שבעזרת אבקת חלבונים אפשר לעלות מהר במאסה, ובכלל. השאלה שלי היא - ברגע שאני אפסיק לקחת את האבקה, אבל אמשיך להתאמן.. האם הכל יירד לי? תודה מראש. |
02-06-07, 13:12 | #5 |
Banned
|
הדבר הכי מעפן שיש באבקות חלבון זה צבעי מאכל וממתיקים מלאכותיים
דגש יותר על צבעי מאכל שעדיין אין דעות מגובשות לגבי כל הקקה הזה , יש גם אבקות "מחומרים טבעיים" ראה אופטימום בצבע חרדל אבל הטעם בהתאם |
02-06-07, 13:24 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל מקרה אם תיקח ותפסיק לא יירד לך כלום זה בסך הכל חלבונים אתה יכול במקום אבקה פשוט להקפיד לאכול נכון ומספיק חלבונים...(שיבואו מטונה במים, קוטג', גבינות, פסטרמה, חזה עוף, בשר , ביצים וכ'ו...)
__________________
רק עוד סט אחרון ודי! |
|
02-06-07, 13:43 | #7 |
מנהל ראשי
|
הדבר הכי פשוט הוא להפוך את הקופסא להסתכל על הרכיבים ולקרוא ואז תבין שהיום אתה גם ככה אוכל את כל מה שיש באבקה, אם תסתכל על קופסא של עוגיות Oreo תראה שרשום ברכיבים גם חלבון מי גבינה בנוסף בחלב יש חלבון מי גבינה היום זה רכיב שנמצא בהרבה מאוד דברים בלי שנדע על זה בכלל זאת הסיבה שמחירי החלבון בארצות הברית עלו היום מכניסים את זה לכל דבר בסופו של דבר זה חלבון באיכות גבוהה לא משהו כימי מעבר לזה וכמו כמו שמשה ציין אם אתה נמנע מחומרי טעם וריח אז יש גם אבקות עם חומרי טעם וריח טבעים כמו אופטימום Natural או צמפיון סופר הוואי וויט 1200.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
02-06-07, 15:12 | #8 |
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
חחח איזה מסוכן חח קח לדוגמא גבינה ריקוטה ותראה שהיא מכילה חלבון מי גבינה חחח מה זה אומר שזה מסוכן?
|