|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-09, 17:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חזה עוף
אתם שוקלים את החזה עוף לפני בישול או אחרי?
|
|
|
|
02-03-09, 17:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
אין הבדל רציני במשקל. אני חושב שזה לא משנה.
|
|
|
|
|
02-03-09, 17:58
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לפני בישול ומסתכל על ערכים של לפני בישול.. הכי מדויק
|
|
|
|
|
02-03-09, 19:28
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בדרך כלל לבשר מוסף 10% מים זה אמור להיות רשום על האריזה אם אתה קונה את זה מהקצביה או איך שלא קוראים לזה בסופרמרקט שמה אורזים לך את זה אז תשאל את הקצבים אם זה עם תוספת מים או בלי
|
|
|
|
|
02-03-09, 20:03
|
#5 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
 |
אחרי בישול
__________________
mmm |
|
|
|
|
02-03-09, 20:53
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
אחרי אבל אפשר גם לפני אבל כך אתה תשים יותר גדולה
|
|
|
|
|
02-03-09, 22:02
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
בלפני זה שוקל 25% יותר
|
|
|
|
תצוגה לינארית
