ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-04-16, 23:15   #1
tazz4798
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2016
הודעות: 2
ברירת מחדל הורדת נוזלים

אהלן, השאלה שלי היא כזאת.
האם ניתן להוריד נוזלים ללא חיטוב רציני? בתהליך קצר?
אני רוצה להתחיל מסה נקיה הפעם, לא מזמן התחלתי מסה ודיי מהר התמלאתי בנוזלים, יש אפשרות כזאת ? תודה לעוזרים
tazz4798 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-16, 19:41   #2
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

אפשר לעשות את זה עי קיצוץ בכמות הפחמימות ואכילת חלבון בעיקר
אתה תתרוקן מגליקוגן ובעצם הנוזלים יירדו, אחרי זה אוכלים כמות גבוהה של פחמימות והשרירים נראים מלאים יותר כי הפחמימה ממלאת את המאגרים הריקים.
אם זה לא למטרה מסוימת אש לא הייתי ממליץ לעשות את זה
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
הורדת נוזלים בתפריט נייטרלי. werewolf תזונה ותוספים 4 30-06-13 18:00
נוזלים נוזלים נוזליםםםםםם L1ghtWeighT תזונה ותוספים 4 13-08-10 02:18
נוזלים avi349 אימונים 1 17-04-09 15:05
נוזלים dni_m תזונה ותוספים 6 09-11-08 20:38
נוזלים JoeTwille תזונה ותוספים 0 15-05-08 21:50


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים