ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-10-10, 21:59   #1
ziong
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 187
ברירת מחדל מה לעשות עם עצמי ?

אז ירדתי בערך 30 קג'
אני בן 15 1.73 ושוקל כרגע 76
יש לי גוף רחב במיוחד מתחת לחזה בצלעות והגב אני מאוד רחב
אני רוצה לחטב את עצמי עד משקל 68
הציצי ירד לי ? גם אני לא יוכל לפי תפריט דל פחמימות ?
ואני עכשיו עולה גם במאסה של השריר
:
ziong מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אז מה לעשות עם עצמי? RUJI תזונה ותוספים 6 21-12-09 03:18
נואש ולא יודע מה לעשות עם עצמי כבר Arkadi.Kr פציעות ספורט 39 24-11-09 18:12
בחן את עצמך: האם אתה חננה? ran_z פיתוח גוף-כללי 36 14-08-08 22:24
מה לעשות עם עצמי? אני לא יודע כבר מוטי תזונה ותוספים 3 05-01-08 11:20
אני לא רואה את עצמי אוכל יותר מ3-2 ארוחות ביום מה לעשות? tomtk תזונה ותוספים 26 31-05-07 14:54


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים