|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-13, 17:16 | #1 |
חבר מתחיל
|
עזרה-איזה גיינר מתאים לי?
שלום אני בן 17 משקל 46 קילו 1.68 מטר.חיפשתי המון באינטרנט ולא ממש הצלחתי להבין איזה גיינר מתאים,קשה לי מאוד לעלות במשקל ולכן אני צריך גיינר חשוב לי בעיקר עלייה במסה ואין לי נטייה להשמנה בכלל.איזה גיינר אתם ממליצים ?תודה מראש לעוזרים
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מחפש גיינר מומלץ/מתאים | Sahars1996 | תזונה ותוספים | 13 | 25-08-12 16:46 |
איזה סוג של פחמימה הכי מתאים לי? | Xanadoo | תזונה ותוספים | 11 | 24-05-12 16:22 |
איזה גיינר מתאים לי? | BlackHawkins | תזונה ותוספים | 18 | 28-04-11 19:35 |
איזה אימון מתאים? | maaw | אימונים | 5 | 15-10-09 11:34 |
איזה סוג תרגילים הכי מתאים לתוכנית הזו | robert7 | אימונים | 10 | 06-10-08 22:05 |