|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-07, 12:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התפתחות הגוף
אני כבר חצי שנה מתאמן במכון ויש לי תמונות לפני ואחרי .
אז אם אפשר תגיבו לי . זה טוב או רע? זה לפני חצי שנה:    זה אחרי:  |
|
|
|
27-04-07, 12:42
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אין תמונות
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
27-04-07, 12:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אן תמונות ובשביל זה יש את זירת הגולשים...
|
|
|
|
|
27-04-07, 12:47
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
שמתי
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-04-07, 12:51
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד אחי הורדתה המון המון שומן עכשיו תצריך להתחיל עלייה במסה
|
|
|
|
|
27-04-07, 13:18
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
|
|
27-04-07, 13:39
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יפה דפקת אחלה ירידה
__________________
|
|
|
|
|
27-04-07, 15:21
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 91
גיל:: 24
עוסק ב:: ליטוף קירות
חדר כושר: הולמס פלייס גבעת שמואל
|
באמת רזית מאמץ יפה,עכשיו תתחיל לבנות מאסה
בן כמה אתה וכמה אתה שוקל עכשיו? |
|
|
|
|
27-04-07, 15:23
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מה הקשר לאימונים?
|
|
|
|
|
27-04-07, 20:01
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפני חצי שנה: גיל:13.5 משקל:69 גובה:163 ועכשיו: גיל:14 משקל:56 גובה:172 |
|
|
|
|
|
27-04-07, 20:09
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
יפה אחי....ירידה יפה של משקל...
יש מצב אתה מתבלבל לגבי הגובה? |
|
|
|
|
27-04-07, 20:14
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-04-07, 02:02
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 91
גיל:: 24
עוסק ב:: ליטוף קירות
חדר כושר: הולמס פלייס גבעת שמואל
|
ציטוט:
אבל שמע אני שוקל איזה 70,בלי להשתחצן יש לי מאסה ובסיס,אתה צריך לאכול ולעלות במשקל אחרת אתה עובד על ריק |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
