|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
06-10-10, 02:07 | #1 |
Chuck Norris's Apprentice
|
נכון... גם הרבה אנשים שעושים incline לא לוחצים 3 פלטות... עדיין זה תרגיל טוב ופעם ב אף אחד לא ימות אם יעבוד בו... לא תרגיל ליצני ואני לא אחכה עד 300 פאונד בנץ' כדי לעשות אותו אישית
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
06-10-10, 02:09 | #2 |
חבר פעיל
|
מסכים איתך
|
06-10-10, 02:19 | #3 |
Banned
|
|
06-10-10, 15:13 | #4 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
יאיר מכה בראשו של השלד | hypertrophy | פורום אימוני כוח | 17 | 29-10-10 22:25 |
בולי איש השלג | Eli | פיתוח גוף-כללי | 133 | 08-08-07 23:00 |