|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
13-09-14, 15:32 | #1 |
חבר מתחיל
|
ישראל אין מילים!!! אתה פשוט מדהים אני בטוח שתגיע להתחרות בתחרויות הגדולות בארה''ב וגם תצליח אני עוד לא זוכר מישהו כל כך צעיר ברמה כמו שלך בארץ אולי חוץ מסהר ומאור זרדז בצעירותו וגם דניק ואם שכחתי מישהו מצטער..
רציתי לשאול מה היה המשקל שלך בתחרות? ומה הגובה שלך וכמה קלוריות אתה צורך ליום בתפריט? ושאלה אחרונה ממש רציתי תמונה זה פריסת גב אם יש לך אני ממש סקרן. זה הדוגמה : http://vip.fusionbodybuilding.com/me...lat-spread.jpg יש לך גוף ממש יפה ואסתטי וגם גדול באמת זה אולי טיפשי להגיד את זה אבל ממש גוף מטרה עם חומרים או בלי!!! |
14-09-14, 12:41 | #2 | |
מנהל ראשי
|
ציטוט:
גובה 161 לגבי כמות קלוריות וכאלה , יש לי את המאמן שלי גיל גרנות שהוא מכין לי את הכל ואני אפילו לא שואל כמה קלוריות או כמה פחמימה יש לי , פשוט עושה מה שהוא אומר אחד לאחד.
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 |
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
וידאו קצר מהאוברול של מר ישראל 2009 ifbb מישל נגד אפי | ניגרי ענק | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 15-04-11 20:28 |
ישראל אמרון כננס גבר | pro-body | פיתוח גוף תחרותי | 73 | 22-10-10 20:08 |
כתבה חדשה שלי: ראיון עם מר ישראל הצעיר של ifbb ישראל אמרון | ניגרי ענק | פיתוח גוף תחרותי | 56 | 17-09-10 15:27 |
רוצים לזכות באימון אישי מתנה עם מר ישראל? - תחרות הפורום החדשה! | Shlomik | תזונה ותוספים | 34 | 06-03-10 02:12 |
וידאו שלי, באימון גב, מהיום. | hell | גלריות הגולשים | 54 | 26-11-08 11:22 |