ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-05-08, 20:33   #1
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל ביקורת

סיפור קטן על הדיאטניות בארץ שלנו.
כבר הרבה זמן שאמא שלי נורא מתעלקת עליי בנושא של התזונה וטוענת שאני מזיק לעצמי עם האבקות והכמויות חלבון וכו'. היא החליטה שהולכים לדיאטנית ואם לא היא מפסיקה לקנות לי את האוכל. בהתחלה לא רציתי בתוקף חשבתי על הדיאטנות של מכבי מה ילך שם, אני יגמור את הסיכוי שלי לפתח גרם שריר.
חברה שלי המליצה לה שלדברים כאלה כדי ללכת לדיאטנית ספורט, אמרתי לעצמי וואלה איזה כיף דיאטנית ספורט סוף כול סוף יהיה אפשר לדבר עם מישהו על תזונה בגובה העיינים.
הלכנו לחברה כלשהי עם דיאטנית מסוימת אני לא אפרסם את השם, אני לא רוצה ליצור רושם שלילי. אם המנהלים יאשרו אני יפרסם את השם.
בקיצור הלכנו עליה הכול טוב יפה מתחילים את הפגישה חשבתי סוף כול סוף יהיה לי חופש תזונתי בבית.
אני מראה לי את התפריט שלי היא רואה שיש בערב שייק חלבון+קוטג', היא מרימה גבה ואומרת לי, יש כאן יותר מ30 גרם חלבון זה לא יספג לך בגוף ואתה תנצל את זה לאנרגיה במקום לשריר באותו הרגע רציתי לדפוק את הראש בקיר. וכול זה כאשר אמא שלי מקשיבה לה ואשכרה מאמינה לה ואני לא יודע לאיזה בלאגן אני נכנס. אחר כך היא שואלת אותי כמה מנות חלבון אני לוקח ביום, אני אומר לה 1. ואז היא אומרת מזל שרק 1 יותר מי זה כבר לא טוב ומסוכן אני כבר רציתי להתכווח איתה ושואל אותה למה זה מסוכן וכו' והיא אומרת לי משהו עם יותר מידי ויטמין A, לא יודע במה מדובר אבל בחיים שלי לא שמעתי דבר כזה.
בכול מקרה ממשיכים היא רואה לארוחת צהריים 60 גרם טחינה, היא אומרת לי זה יותר מידי שומן אם תאכל יותר מידי שומן אתה לא תוכל לרדת בשומן בגוף אני כבר כזה דיייייייייייי אני לא יכול יותר בא לי לעוף מיפה.
אחר כך היא אומרת לי אתה לא מחלק את הארוחות נכון חשוב לאכול ארוחה של חלבון ופחמימה כול שעתיים שלוש אחרת השריר לא יגדל . אני יושב שם ולא יודע מה להגיד אומר כן כן כדי למזער נזקים כי אמא שלי גם ככה עצבנית עליי שהיא כאילו "עבדתי" עליה.
היא גם מדדה אותי בקליפר וזה הראה 10% שומן שאני בחיים לא אין סיכוי בעולם יש לי כרס בירה מכובדת ביותר.
אה כן שכחתי גם שהיא אמרה לי לא לאכול יותר מי 1.5 גרם חלבול קילו גוף, פשוט רציתי לתת לה סטירה.

המסקנה שלי היא זו רמת התזונת ספורט בארץ היא שפל המדרגה ופשוט ביזיון.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:25.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים