|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-05-09, 19:27
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
קריאטין בחיטוב הולך או לא הולך?
*כותרת*
המליצו לי על קריאטין מהדור החדש שלא סופח נוזלים לדוגמא ה"נוז". ניתן לשלב אותו בחיטוב? אם כן מה הדבר ייתן לי? הרי הבנתי שבחיטוב אי אפשר כל כך לגדול |
|
|
|
06-05-09, 20:33
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
שום קריאיטין לא יספח יותרק מידי נוזלים אם אתה לא לוקח הרבה פחמימה, נוז זה פורמולה סביר להניח ששיש שם פחמימות, לדעתי קריאיטן מונו עוזר בייחוד לאדם שעדיין לא התנסה
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
תצוגה לינארית
