ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-06-09, 10:35   #1
shlomi1994
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
ברירת מחדל טוסט

אם אני עושה טוסט מלחם מחיטה מלאה אז הערכים שלו פוחתים או משו כזה (ויטמינים ,סיבים)???
shlomi1994 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-06-09, 10:36   #2
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל

לא
123
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-06-09, 10:38   #3
shlomi1994
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
ברירת מחדל

תודה אחי
shlomi1994 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-06-09, 12:11   #4
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל

רק מינראלים
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-06-09, 12:56   #5
שוקולית
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 146
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי big_hand צפה בהודעה
רק מינראלים
מינרלים לא נהרסים בחום ולא מתאדים כמעט. יש ויטמינים שרגישים לחום ונהרסים בחום גבוה כמו b1, b5, b6, c וחומצה פולית.
שוקולית מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-06-09, 15:54   #6
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

לא נהרס הערכים אחי אל תדאג תמשיך לאכול טוסט
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-06-09, 18:20   #7
shlomi1994
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
ברירת מחדל

תודה...
shlomi1994 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-06-09, 15:49   #8
manzor
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 358
ברירת מחדל

לא טוב אבל לאכול יותר מדי לחם קלוי, כי בד"כ בלחם יש הרבה מינרלים וכאלה, תנסה לאכול גם לחם טרי..
manzor מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים