|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-02-07, 12:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה מנות יש ..
תגידו כמה מנות יש ב2.3 קילו של אופטימום לצורך העניין
אני פשוט לא יודע כמה גרם זה מנה רשום 23 גרם חלבון? זה אומר שיש לי 100 הגשות? זה נשמע לדעתי די טוב השאלה עם זה נכון |
|
|
|
11-02-07, 12:44
|
#2 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
ובכל מנת הגשה באופטימום יש 24 גרם חלבון אבל גודל המנה הוא סביב ה30 גרם אל תשכח שאין מוצר בטבע שהוא 100% חלבון תמיד יש עוד קצת חומרים מסביב וחוץ מזה גם מוסיפים חומרי טעם וריח וכו' שתופסים מקום.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
|
11-02-07, 12:44
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא.
יש לך אם אני לא טועה 78 מנות (זה מהזכרון). זה 24 גר' חלבון אבל משהו כמו 29 גרם אבקה.
__________________
וויל האריס הסטלן: 
|
|
|
|
|
11-02-07, 12:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
איזה באסה אז
אם אני לוקח פעמיים תמנה כל יום תוך 5 וחצי שבועות ככה נגמר באסה... |
|
|
|
|
11-02-07, 12:52
|
#5 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
ואם אתה מחפש פיתרון יותר חסכוני שיספיק לך ליותר זמן אתה יכול לקנות את השק של אופטימום אתה מקבל 160 מנות הגשה וחוסך 60-70 ש"ח מאשר שהיית קונה שתי קופסאות.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
|
11-02-07, 13:09
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-02-07, 13:12
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
וויל האריס הסטלן:
|
|
|
|
|
|
11-02-07, 15:54
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חישבתי וזה יוצא שגרם חלבון מטונה יותר זול מגרם חלבון באבקת חלבון ב 0.01 שקל, כך שההפרש הוא לא קריטי, אמנם ההבדל באיכות הוא ממש קריטי ונוטה לטובת אבקת החלבון.
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים  |
|
|
|
|
11-02-07, 17:15
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
משו כזה .. |
|
|
|
|
|
11-02-07, 18:11
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים |
|
|
|
|
|
11-02-07, 18:12
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
