|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-02-13, 23:30 | #1 |
חבר מתחיל
|
יעוץ בנוגע לגיינר
היי אני חדש פה בפורום
אני שוקל 66 וגובה 168 אני מנסה לעלות במשקל אבל אני לא מצליח מכיוון שאיפה שאני נמצא יש רק שלוש ארוחות ביום - בוקר צהריים ערב וזה בעיה בשביל לעלות במשקל בגלל זה אני רוצה גיינר וחשבתי עליו Progainer 3KG דרך אגב אני יכול לשלם עד 400 שקל המטרה בעיקר היא עלייה במשקל האם יש יותר טוב ? |
08-02-13, 19:19 | #2 |
חבר מתחיל
|
מישהו ??
|
12-02-13, 13:30 | #3 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
הפרוגיינר של חברת פרובודי היא אבקה לעלייה במסה מצויינת.
שילוב נכון שלה בתפריט היומי בהחלט יתן לך פוש בעלייה במסה. חשוב לאכול טוב ולהתאמן בצורה נכונה בנוסף לאבקה,גיינר איננו אבקת קסמים ויש להתמיד בשימוש איתו ולצרוך יותר קלוריות מאשר אתה שורף על מנת שלגוף יהיה במה להשתמש כדי לשקם את הגוף אחרי אימון עצים ויגדל.
__________________
|
23-02-13, 03:10 | #4 |
חבר פעיל
|
אחי בחייאת...תאכל ועזוב אותך משטויות....
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756 "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים" |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
יעוץ בקשר לגיינר | borka | תזונה ותוספים | 14 | 04-02-09 14:13 |
שוב שלה בנוגע לגיינר sirous mass | לוגסי | תזונה ותוספים | 10 | 21-11-07 02:46 |
שאלה בנוגע לגיינר. | Judokan | תזונה ותוספים | 2 | 24-09-07 19:00 |
בנוגע לגיינר כנסו בבקשה | moshe_azolay | תזונה ותוספים | 3 | 26-09-06 16:33 |