|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-03-13, 23:30 | #1 |
חבר מתחיל
|
תוסף קפאין
טוב כמה שאלות, דבר ראשון אני יציין שאני ילד, אבל אני מתאמן כבר מעל לשנה אז יש קצת נסיון,
בכל מקרה, אני בחיטוב ומעונין לקנות גלולות קפאין, כמה שאלות : כמה זה עולה? האם זה שווה לי לקחת לפני אימון (ממריץ אותי?) זה יכול לפגוע בהתפתחות שלי בצורה כלשהי? מאיפה אני קונה? תודה ויום טוב |
27-03-13, 00:13 | #2 |
חבר פעיל
|
קפאין מאוד עוזר במיוחד בחיטוב מכיוון שהוא עוזר להפוך שומן למקור אנרגיה במקום פחימימות...בנוסף הוא משפיע על מערכת עצבים ובכך אתה מרגיש תחושת עירנות....מניסיון הוא מאוד עוזר קנה טבליות של 200mg .
לא פוגע בשום התפתחות רק תיזהר לא להגזים ולזכור שלכל דבר יש מינון. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוסף קפאין | talp | תזונה ותוספים | 4 | 18-04-11 15:35 |
מאמר חדש באתר - המדריך השלם אודות קפאין - קפאין ופעילות גופנית | zivgin | תזונה ותוספים | 3 | 16-04-11 20:42 |
כוס קפה או תוסף קפאין | NODED | תזונה ותוספים | 22 | 10-04-10 21:39 |
משקאות מרובאי קפאין (xl, blu וכו') לפני אימון כמקור לקפאין? | Alex_b | תזונה ותוספים | 8 | 09-03-10 18:08 |
קפאין זה לא בריא? אני יודע שהרבה ספורטאים שותים קפאין | gilazar | תזונה ותוספים | 10 | 11-02-08 14:51 |