|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-03-13, 12:38 | #1 |
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי jack3d
שלום רב .
אני מעוניין לדעת אם התוסף jack 3d טוב לריצה ?! |
24-03-13, 14:20 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 318
כללי:: האיש והאגדה
גיל:: 26
עוסק ב:: מייבא נשים מחו"ל
חדר כושר: *****
|
שתה כוס קפה שחור לפני, יותר אפקטיבי, פחות מזיק ופחות כסף.
|
24-03-13, 22:08 | #3 |
חבר פעיל
|
קפה שחור לא ידגדג ואם הוא לא אוהב קפה הוא רק יסבול, פשוט תקנה כדורי קפאין. (בקפה אין כמעט קפאין ביחס לכדורים)
|
25-03-13, 16:53 | #4 |
חבר מתחיל
|
אז ה jack לא עוזר בריצה ?! לא משפר ביצועים ?!
|
25-03-13, 17:58 | #5 |
חבר פעיל
|
אף אחד לא אמר שהוא לא עושה את זה, ה-jack ייתן לך אנרגיה (בין הייתר, הוא אמור לעשות עוד דברים), החבר'ה למעלה מציעים לך לקנות קופאין בכדורים שגם הוא ייתן לך אנרגיה, אנרגיה בצורה כזאת או אחרות מתורגמת לשיפור ביצועים.
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט) |
26-03-13, 18:33 | #6 |
חבר מתחיל
|
קניתי היום jack
מה הוראות שימוש ? כמה כפיות ? כמות המים ? |
26-03-13, 18:59 | #7 |
חבר פעיל
|
jack3d micro או jack הפורמולה הישנה?
ויש לך הוראות 1oz=30ml |
26-03-13, 20:16 | #8 |
חבר פעיל
|
אם אני לא טועה, כבר לא מייצרים את הפורמולה הישנה, הייתה איתה איזה בעיה, גם היה איזה סיפור על איזה חייל ועוד כמה אנשים שמתו, אבל הם זללו איזה חצי קופסא ביום ואם אני לא טועה גם היה להם לחץ דם גבוהה או בעיה רפואית אחרת, בכל אופן היא כבר לא על המדפים.
לפותח הפוסט, יש בגב האריזה הוראות, בדרך כלל זה סקופ אחד בערך כארבעים דקות לפני האימון, אבל יש הוראות, תסתכל. מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט) |
29-03-13, 10:28 | #9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 318
כללי:: האיש והאגדה
גיל:: 26
עוסק ב:: מייבא נשים מחו"ל
חדר כושר: *****
|
לא להתמכר לזה.. וכל זמן מה לעשות הפסקה לשבוע - שבועיים.
|
29-03-13, 13:20 | #10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
מה צריך תשטויות האלה זה אפילו לא עובד בכלל
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
jack3d | itay301 | תזונה ותוספים | 4 | 05-03-12 14:44 |
jack3d | טורק | תזונה ותוספים | 3 | 11-12-09 22:50 |
Jack3d | alvaalva | תזונה ותוספים | 7 | 27-10-09 21:20 |
jack3d | amir4646 | תזונה ותוספים | 14 | 03-10-09 13:15 |