|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-06-08, 17:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גיינר סיריוס מאס
הזמנתי את אריזת החיסכון של סיריוס מא
5.5 קילו הבנתי שצורכים אותה כשעה לפני האמיון ומיד לאחר האימון ואיך צורכים אותה ביום שלא מתאמנים? ומה דעתכם על המוצר? אני משתמש גם בקריאטין,אפשר לצרוך את מנת הקריאטין ביחד עם הגיינר? |
|
|
|
03-06-08, 17:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
דיייייייייייייי כבר דיייייייייייי?!?!?
כמה אפשר עם השאלה הזאת?!!? דייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייי יייייי כאילו יש איזה מישהו שהתפקיד שלו זה לפתוח כל שלושה ימים יוסר ולשאול את השאלה הזאת. חפש בפורום יש לך 73897849 פעם את התשובה. זה כבר עובר כל גבול |
|
|
|
|
03-06-08, 18:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה על היעוץ אחי
 |
|
|
|
|
03-06-08, 18:25
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אחלה מוצר טעים מאוד והתוצאות גם כן טובות וכן אתה יכול לצרוך את הקראטין יחד עים גיינר.
בימים שאתה לא מיתאמן צרוך בבוקר או במשך היום איך שנוח לך או בימקום ארוחה שפיספסת. תלוי גם בתפריט התזונה שלך!!!
__________________
  
|
|
|
|
|
03-06-08, 19:22
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תלוי בעיקר בתפריט
בעקרון אחרי אימון חובה לפני השינה ועל הבוקר...)) זה יהיה טוב לכל משתמש ממוצא אבל שוב תלוי בתפריט... |
|
|
|
תצוגה לינארית
