|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-02-11, 14:59 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לתזונה במסה
האם במסה שלכם אתם אוכלים פחמימות מורכבות ?
לחם מלא ? אורז מלא ? כי פחמימות אלה בעל אינדקס גליקמי נמוך לא מעלות כ'כ את רמת האינסולין בדם וככה לא "הופכות ליותר שומן" בעצם מה גם שהדבר יגרום לעלייה יותר נקייה לא ? |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בקשר לתזונה | zlatan10 | תזונה ותוספים | 16 | 27-05-09 00:21 |
שאלה בקשר לתזונה | euktuyh | תזונה ותוספים | 3 | 04-09-08 23:22 |
כמה שאלות בנוגע לתזונה במסה | kokoman | תזונה ותוספים | 5 | 29-02-08 22:15 |
שאלה | בקשר לתזונה | עדן שמעוני | תזונה ותוספים | 1 | 03-01-08 10:49 |
שאלה בקשר לתזונה | DarKX | תזונה ותוספים | 2 | 21-03-07 23:55 |