|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-12, 18:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוספים לאימוני mma מאומצים
על מה החברה' פה יכולים להמליץ לאנרגיה ומרץ?
כמו כן, יש לכם המלצות לתוספים טובים להתאוששות?
__________________
|
|
|
|
05-05-12, 11:25
|
#2 | |
|
נציג חנות ישראלבודי
|
ציטוט:
הרגשתי הבדל משמעותי בין לפני הצריכה לבין אחרי הצריכה. כמובן בסוף כל אימון שייק חלבון\גיינר תלוי במטרות שלך. זה בהחלט אימונים קשים שגומרים את מאגרי הגליקוגן, לכן פחמימה מאוד חשובה פה בסוף האימון.
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בקשר לאימוני בוקר | Melamed | תזונה ותוספים | 9 | 19-06-09 10:55 |
| בקשר לאימוני בטן | mynavy | אימונים | 27 | 01-11-07 16:43 |
| בקשר לאימוני אגרוף. | 2pac4eva | אימונים | 4 | 04-10-07 00:17 |
| מכור לאימוני חזה | Playa | אימונים | 13 | 07-07-07 20:45 |
| שאלה בקשר לאימוני חזה | angrymofo | אימונים | 2 | 01-12-06 20:58 |
תצוגה לינארית
