|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-05-12, 13:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
|
שאנשים ינסו ויראו מה קורה אחרי שבוע של דייטה 60%+ חלבון- בוא נגיד חומציות,כאבי ראש,שלשולים,ובערך כל דבר יכול לקרות לך. מה שנקרא i have tried
ניסיתי הרבה דייטות וכמה הילתרתי מתוך סקרנות דייטה שכולה חלבון בלי אבקה קשה לשמור בכל מקרה: טונה במים,ביצים,חזה עוף,סרטינים(אתה סוחט מהם את השמן),תמנונים. צריך ממש להתאמץ כדי להשיג כמות גדולה של חלבון מאוכל רגיל. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| [שאלה] יותר מדיי זמן על abc כדיי לעבור ל ab ? | GoogleMe | אימונים | 13 | 25-10-11 14:38 |
| אני אוכל כמו משוגע ואני מפחד שזה יותר מדיי (תקופת מאסה) | Deadlift | תזונה ותוספים | 15 | 07-01-10 16:32 |
| הסקוואט קל מדיי | amir19 | אימונים | 6 | 10-06-09 21:01 |
| זה יותר מדיי?! | לוזון | אימונים | 7 | 21-03-08 17:39 |
תצוגה עם הדגמה
