|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
19-10-08, 00:02 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
לא הבנתי כלום, תהיה יותר ספציפי
בקיצור אחי? אם אין לך מה להגיד? אל תגיד . נערך לאחרונה על ידי St.SillaNF, 19-10-08 בשעה 00:09. |
19-10-08, 00:14 | #2 |
חבר פעיל
|
תנו לו כבר באן
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
19-10-08, 01:37 | #3 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
טוב
חלאס!
מספיק לכתוב שטויות ובלבל את המוח ... רעיון אקסטרים , לפוצץ מינונים, תפריט משמין במיוחד... תגיד לי אתה אידיוט או משהו ? אתה עושה את עצמך אידיוט? משלמים לך בשביל לבוא לפורום ולכתוב פה שטויות חלאס הבנו אתה טיפש כמו נעל וסתום כמו פקק שעם חלאס לזיין את המוח!!!!!!!
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |