|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-13, 15:43 | #1 |
חבר פעיל
|
Deadlift PR body weight x3
שבוע שמיני ב3X3 קורטה.
משקל גוף +-80 242.5kgX1 3 פעמים משקל גוף http://www.youtube.com/watch?v=A8Lf9Wt5-R8 1:17 |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
Weight vest | DaSpider | פורום אימוני כוח | 9 | 09-02-13 19:12 |
דיון | Straight(Stiff) Leg Deadlift VS Romanian Deadlift | viper344 | אימונים | 4 | 22-10-12 00:22 |
Calisthenics with weight vest | Lеon | אימונים | 5 | 16-02-12 15:23 |
Light weight baby? | QUAD-X | פיתוח גוף-כללי | 7 | 25-10-08 13:27 |
Power & Weight LIFTING | -Alex- | פיתוח גוף-כללי | 2 | 09-01-08 03:54 |