|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-08-07, 19:26 | #7 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
אם אתה מעדיף שתיה שאין לה שום ערך תזונתי ולא משביע על אוכל אז החלטה שלך.
לדעתי חבל לבזבז קלוריות על זה זה כמו שתשאל אם לשים חלב בשייק בחיטוב ביזבוז קלוריות לפחות בשייק הסידן בחלב לא נהרס באיס קפה יש קופאין שמעקב את הספיגה. אתה יכול להכין לבד נס קפה עם חצי כוס חלב ולהקפיא אותו מעט שיהיה כמו ברד וזה רק 40 קלוריות
__________________
mmm |