|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-11, 01:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יד ימין חזקה מיד שמאל
יד ימין יותר חזקה מיד שמאל במיוחד בשריר אחרוי
למה, איך ומה עושים? |
|
|
|
30-09-11, 12:14
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תתאמן לפי היד החלשה שתתחזק ופחות או יותר תגיע לרמה של החזקה...
(אם אתה עושה בייספ למשל אז תעשה חזרות ומשקל לפי היד החלשה)
__________________
 
|
|
|
|
|
30-09-11, 15:20
|
#3 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
אני כבר יודע איזה סגנון תגובות יהיה פה
|
|
|
|
|
30-09-11, 16:20
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זה בגלל שאתה מביא עם יד ימין
|
|
|
|
|
30-09-11, 17:11
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא אני דווקא שמאלי :d |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חזה ימין גדול מחזה שמאל | orean | אימונים | 1 | 02-08-11 17:17 |
| פציעה בכף יד שמאל. | Metropolis | פציעות ספורט | 2 | 30-04-10 23:19 |
| טרפז שמאל גדול מטרפז ימין | ג'וקר | פציעות ספורט | 20 | 22-02-09 18:34 |
| יד ימין 33 יד שמאל 32? | Playa | גלריות הגולשים | 14 | 08-03-08 17:06 |
| דלקת בשורש כף יד שמאל [?!] | Azarzel | פציעות ספורט | 5 | 24-09-07 21:39 |
תצוגה לינארית
