|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-08, 17:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סימטריה
סימטריה זה דבר שמסתדר או אפשר לסדר אותו?
אין לי סימטריה בחזה זה מעצבן.. בידים זה לא נורא זה טיבעי ככה |
|
|
|
18-09-08, 18:03
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
גבר, לי אין סימטרייה בחזה, בטרפזים, בבייספס, בטרייספס ובגב.
זה מחרפן אותי לפעמים, אבל חיים עם זה. אולי מתישהו אני אתקן את זה. (לאמן צד אחד לזמן ארוך) בבייספס למשל אני לא יכול לתקן, בגלל שהבייספ בצד שמאל ארוך יותר מיימין.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
|
|
18-09-08, 18:13
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
סימטריה = נטו גנטיקה
פרופורציה אפשר לסדר זה כן...
__________________
|
|
|
|
|
18-09-08, 18:15
|
#4 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
הבטן שלי גם לא סימטרית..לא נורא חיים עם זה באמת..
|
|
|
|
|
18-09-08, 18:23
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קודם כל תבדיל בין סימטריה לבין פורפורציה
סימטריה אתה משווה את אותו השריר רק בצד השני (בייספס ימין לבייספס שמואל) פורפורציה אתה משווב שריר לשריר אחר (ידיים לחזה) את הפורפורציה אתה יכול לשנות לגבי הסימטריה אני לא בטוח . אני אישית לא חושב שיש לי סימטריה באיזה שהו שריר בגוף .....אפילו לא אחד
__________________
|
|
|
|
|
18-09-08, 18:46
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לי גם יש בעייה ובעיקר בעייה של סמטריה בגב שמנעה ממני להתאמן כמה חודשים ועכשו אני עושה פיזורתפיה לגב ובגלל החוסר סימטריות בגב נופל לי כל הלחץ על החוליות אז תגיד תודה לשלך אין את הבעיה הזאת!
|
|
|
|
|
18-09-08, 18:52
|
#7 |
|
Banned
|
ברוך השם אני דיי סימטרי
אבל הפרופורציות מעצבות אצלי רגל שמאל יותר גדולה מימן ויש ימין יותר מיד שמאל ואני ימני... |
|
|
|
|
18-09-08, 18:54
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תפסיקו לעבוד עם מכונות ותראו איך הסימטריה תשתפר :o
ואני גם דיי סימטרי חוץ מהכתפיים שכתף אחת קצת יותר רחבה מהשנייה וזה מעצבן אשש :s
__________________
Pride And Glory |
|
|
|
|
18-09-08, 19:05
|
#9 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ברוך השם אני סימטרי מאוד , ופשוט כל שריר קופי מהשני
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
18-09-08, 19:06
|
#10 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-09-08, 19:37
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
חוץ מהבטן (ובאמת שאני לא שחצן ) הכל אצלי דיי סימטרי . אבל אין לי גנטיקה מי יודע מה...
__________________
מה ? |
|
|
|
|
18-09-08, 19:38
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-09-08, 20:29
|
#13 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הסימטריה בהיתגלמותה
dexter jackson 
__________________
|
|
|
|
|
18-09-08, 22:00
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
חח כן התכוונתי פרופרציות פשוט יש לי חזה אחד די שונה מהשני זה לא כלכך משמעותי אבל בתמונה רואים את זה בולט יותר
[IMG]  [/IMG]ידים זה לא נורא טיבעי שההיקף אחד קצת קטן מהשני |
|
|
|
|
20-09-08, 04:21
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה כאילו עשו קופי פסט לצד השני..חחח  פשוט מושלם
__________________
|
|
|
|
|
|
20-09-08, 09:42
|
#16 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
