|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-07, 14:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
מה דעתכם?
שלום.
תקשיבו די נימאס לי כול הקטע של אימון מכון ללכת וכול הזה אז אני עובר לאימון ביתי עכשיו אני רוצה לקנות לי ספת משקולות שזה זה:  פירוט המוצר: ריפודים עבים ונוחים מחומר מונע הזעה. משענת גב מתכווננת לשיפועים שונים. ספת משקולות משולבת לפיתוח וחיזוק שרירים. הספה משלבת אימון על שרירי החזה הרגליים והידיים ב 25 תרגילים שונים ! בחזית הספה קן למשקולות לאימון חזה בשכיבה ולחיצה עליון. כמו כן מתקן לאימון רגליים פשיטה וכפיפה. בצידי הספה מתקן לאימון חזה תרגיל פרפר חזה ותרגיל ליד קדמית. בסיס הספה ממתכת מגולוונת חזקה במיוחד. אוקי עשכיו ככה: 1)האם שמעתם על החברה GENERAL FITNESS איך המכשירים שלהם וכול זה 2)נאם המכשיר הזה היה לי טוב ?כי מוט ארוך ומשקולות ללחצית חזה יש לי וגם משקולות רגילים יש לי אז אשמח לדעת את דעתכם בקשר למוצר תודה לעוזרים |
|
|
|
03-12-07, 14:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תקשיב מניסיון כל הספות האלו ממש לא נוחות וכל ה- 25 תרגילים זה crap אחד גדול. גם לי היה משהו בסגנון ואני הולך לקנות חדש. אם התקציב שלך לספה הוא בערך ה- 100 ש"ח תקנה יותר טוב ספה וסקווט ראק לחוד ככה יהיה יותר נח.
 
__________________
מתאמן... |
|
|
|
|
03-12-07, 15:00
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-12-07, 15:07
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
פאוור ספורט. (תעשה פרופרטיס של התמונות)
__________________
מתאמן... |
|
|
|
|
03-12-07, 15:23
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
אחי ניכנסתי ל פאוור ספורט
המחירים יקרים אחי אני רוצה את שניהם בנגיד 200 אבל כול דבהר פה לפחות 300 לאחד מהם אשמח אם תמצא לי איזה משהו טוב שמה |
|
|
|
|
03-12-07, 18:01
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
הממ יד שניה תחפש (לא תמצא שמה את זה 100 אחוז). אתה יכול ללכת לרתח (אלו שעוסקים במתכות) שישעשה לך את הדברים האלו. אם אתה רוצה אני יביא לך תרשימים לכל דבר שאתה רוצה אפילו ללול.
__________________
מתאמן... |
|
|
|
|
03-12-07, 18:07
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בחיים שלך אל תקנה מוצרים של General Fitness
הלגו אבירים של אחי הקטן יותר יציב מזה |
|
|
|
|
03-12-07, 18:52
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-12-07, 18:53
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
של מה? אפילו תרשימים ללחיצות רגליים יש לי. אבל איזה חרא אני לא יכול להשתמש בזה כי אין לי מקום בבית ללול!!!!
__________________
מתאמן... |
|
|
|
|
03-12-07, 19:01
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-12-07, 19:01
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
אבל גם שלא היה ענקי שהיה נורמלי למה אין לי בית 100מטר אחי |
|
|
|
|
|
03-12-07, 19:14
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מעמד למוט:
http://img47.imageshack.us/img47/9412/t18ak1.gif האורך צריך להיות 2 מטר. רוחב בהתאם לגודל המוט (תלוי אם יש לך מברגים או אולימפי). גובה כנ"ל. עובי המוטות נגיד לך לא היה כתוב שמה אבל שיהיה די מכובד. ספה: http://img519.imageshack.us/img519/3284/t10ze8.gif כל הגדלים יש (במילימטרים). עובי שגם יהיה מכובד.
__________________
מתאמן... |
|
|
|
|
03-12-07, 19:17
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-12-07, 19:35
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
שומע אחי היסתכלתי כרגע על זה:
http://img47.imageshack.us/img47/9412/t18ak1.gif ויש לי כמה עצות לשיפור אז ככה איפה שאמור לעמור המקל לא לעשות את זה עגול אלה מןמלבן ריבוע כזה מבין אותי? דבר שני למה זה באלכסון? כאילו נגיד עכשיו אני עושה תדיחה אני לא רוצה שהיד שלי תעוף רחוק מידי אחורה ודבר אחרון אשמח אם תירשום שם גדלים כמו שרשמתה בכיסא שמה |
|
|
|
|
03-12-07, 19:36
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
שומע אחי היסתכלתי כרגע על זה:
http://img47.imageshack.us/img47/9412/t18ak1.gif ויש לי כמה עצות לשיפור אז ככה איפה שאמור לעמוד המקל לא לעשות את זה עגול אלה מן מלבן ריבוע כזה מבין אותי? דבר שני למה זה באלכסון? כאילו נגיד עכשיו אני עושה תדיחקה אני לא רוצה שהיד שלי תעוף רחוק מידי אחורה ודבר אחרון אשמח אם תירשום שם גדלים כמו שרשמתה בכיסא שמה |
|
|
|
תצוגה לינארית
