|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-03-08, 16:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ביצים
שלום
רציתי לדעת אם אכילה של 2 ביצים קשות ביום זה דבר תקין או לא תודה |
|
|
|
31-03-08, 17:00
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
7 לבנים - 3 צהובים.. יש מחקרים |
|
|
|
|
|
31-03-08, 18:33
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תקין תקין.
כ"כ נמאס מהמיתוסים האלה... קיצר אחי תאכל ותהנה. |
|
|
|
|
31-03-08, 19:16
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תקין בהחלט..
|
|
|
|
|
31-03-08, 19:38
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
דחוף אחי אני נותן 6 ביציםמתוכן צהוב אחד אם בא עוד אז 2 לא יותר
__________________
|
|
|
|
|
31-03-08, 20:23
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ראיתי שכולם מגבילים את עצמם באכילת החלק הצהוב של הביצה,מה הסיבה ?
|
|
|
|
|
31-03-08, 20:26
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אין סיבה
|
|
|
|
|
31-03-08, 20:26
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
נראה לי יותר פחממות או משהוא שמזיק לתזונה לא?...
|
|
|
|
|
31-03-08, 20:45
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
בצהוב יש הרבה שומן
|
|
|
|
|
31-03-08, 20:58
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
31-03-08, 21:52
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
כולסטרול אחי
|
|
|
|
|
02-04-08, 12:41
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
הלבן של הביצה
אם יש לי כולסטרול גבוה
זה אומר שאם אוכל רק את הלבן זה תקין ואפשר לאכול כל יום רק את הלבן? |
|
|
|
|
02-04-08, 14:56
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-04-08, 18:28
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
עדיף שלו כי רוב הערך הקלורי הטוב שיש בביצה הוא "בצהוב"
פשוט תאכל ביצה שלמה בביצה יש מלא לציטין שזה פותח את דפנות העורקים מה שמונע מהכולסטרול להצטבר שם מה שגורם לי להגיד לך תאכל בביטחון! הוכחה:בילדר אחד שחכתי תשם שלו אכל כל יום 25 ביצים מלאות (חלבון+חלמון) לפני המחקר הוא אכל 2 ורמת הכולסטרול בדם הייתה 57 שזה מינימום אחריי המחקר שזה היה חודש שבו הוא אכל 25 ביצים כל יום רמת הכולבטרול בדם הייתה כל כך נמוכה שהמכשיר לא קלט אותה... מקווה שעזרתי אחי
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
תצוגה לינארית
