|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-01-07, 22:01
|
#21 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
22-01-07, 22:33
|
#22 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-01-07, 22:37
|
#23 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
אפשר להוסיף לזה גם טעם איזה כפית שוקולית למשל , אל תדאג לא יקרה כלום מעוד 20 קלוריות. אני אישית שותה המון חלב אין לי שום בעיות בעיכול ולא כלום. אם אתה רגיש לחלב זה משהו אחר |
|
|
|
|
|
22-01-07, 22:37
|
#24 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
22-01-07, 22:39
|
#25 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
ציטוט:
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
||
|
|
|
|
22-01-07, 22:47
|
#26 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-01-07, 22:50
|
#27 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-01-07, 22:57
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
שותה לפחות 2 כוסות ביום, ממליץ לכם גם על חלב בטעם וניל ש תנובה, גם טעים וגם משלים לי את הגרמים של החלבון...
+מחזק את שלומיק לגבי הברנפלקס עם חלב בבוקר-כנ"ל אני
__________________
no mercy long live no prisoners SparTa no fear
|
|
|
|
|
22-01-07, 22:59
|
#29 |
|
חבר מתחיל
|
כל יום 3 ליטר חלב, אני עובד בתנובה ככה שאני מקבל חינם
|
|
|
|
|
23-01-07, 01:21
|
#30 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני רוצה לשמוע ממך מר פרופסור הסבר למה זה לא מאט בקשר לערך הביולוגי טעיתי בדקתי תעניין והטעו אותי , סורי.. |
|
|
|
|
|
23-01-07, 01:31
|
#31 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
אני לא ישכח שרוקנתי בשלוק ליטר חלב מועשר בסידן..
כל הסידן שנכנס יצא בדיוק כמו שהוא נכנס חח!! |
|
|
|
|
23-01-07, 01:57
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי זו הבעיה אצל אנשים שיש להם כאב בטן :
הלקטוז שבחלב מעוכל בגוף בעזרת האנזים לקטאז המיוצר בגופם של יונקים צעירים. אצל בני אדם יורדת רמת יצור הלקטאז בבגרות, ובמקרים רבים מגיעה למצב בו חלב אינו בר-עיכול, מה שמוביל לתופעה המכונה "רגישות ללקטוז" - בעיית עיכול נפוצה. ובאמת בחלב פרה : החלבון העיקרי בחלב (80%) הוא קזאין. |
|
|
|
|
23-01-07, 02:30
|
#33 |
|
חבר פעיל
|
שותה חמש כוסות חלב ביום...עם השייק חחח.
__________________
  "In a Place There Is Life - There Is Hope" |
|
|
|
|
23-01-07, 02:38
|
#34 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
3 אחוז שומן זה כלום, וגם ככה רובם כאן שותים 1 אחוז או משהו כזה או 0 גם אם זה 3 אחוז זה לא ישנה כלום,זה לא רלוונטי בכלל |
|
|
|
|
|
23-01-07, 10:07
|
#35 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם כבר זה רק מועיל
__________________
 |
|
|
|
|
|
23-01-07, 10:54
|
#36 |
|
חבר פעיל
|
שותה גם חלב,גם לבן,אי אפשר בלי זה ביום יום וזה גם סוג של חלבון לא משנה אם זה לא איזה חזה עוף בצ'ילי ,טונה או ביצה.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
