ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-12-12, 20:41   #1
MaorSwan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
ברירת מחדל 200 ק"ג דדליפט מהתחרות, טוטאל 435 ק"ג על משקל גוף 74.

אלוף הארץ למשקל גוף 75 ק"ג בפעם השנייה עם 200 ק"ג
תוצאות התחרות:
סקוואט 145 ק"ג, בנצ' פרס 90 ק"ג ודדליפט 200 ק"ג, טוטאל 435 ק"ג.

http://www.youtube.com/watch?v=YuSxaA6-nVg
MaorSwan מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
דדליפט 195 ק"ג מהתחרות. MaorSwan פורום אימוני כוח 20 27-11-12 08:30
לבקשתכם: תמונות מהתחרות של נאב"א 2012 ניגרי ענק פיתוח גוף תחרותי 30 16-09-12 17:34
215ק"ג דדליפט ל3 חזרות על משקל גוף של 88ק"ג Idan Golani פורום אימוני כוח 7 02-05-12 17:37
225ק"ג דדליפט להרם אחד על משקל גוף של 90 ק"ג Idan Golani פורום אימוני כוח 13 26-11-10 23:01


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים