|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-10, 16:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בדיקת טכניקה דדליפט 100 קילו
תתעלמו מהשיער אני מקצץ עוד מעט היה דיי קליל כי רצתי היום 2000 אז לא העמסתי בירידה הגב התעגל קצת באמת \= מטר 68 שוקל 70 נערך לאחרונה על ידי Hellyeah, 17-12-10 בשעה 17:05. |
|
|
|
17-12-10, 18:19
|
#3 |
|
Banned
|
צלם מהצד באמת..
אתה אח של vader1? |
|
|
|
|
17-12-10, 20:12
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא 0.0
אבל רואים את הגב לא? ממה שרואים יש משו לא בסדר? |
|
|
|
|
17-12-10, 23:26
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זאת זווית לא טובה. יראו הרבה יותר טוב מה אתה עושה נכון או לא נכון אם תצלם מהצד.
|
|
|
|
|
18-12-10, 11:25
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תגידו הנעליים האלה בסדר?
|
|
|
|
|
18-12-10, 13:52
|
#7 |
|
Banned
|
לא רואים
תצלם מהצד |
|
|
|
|
25-12-10, 23:30
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
בירידה אתה מוריד רק תגב ולא יורד יחד יחד
קיצר תירד גם עם התחת שהגב ישאר ישר |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דדליפט בדיקת טכניקה | pvzed | פורום אימוני כוח | 22 | 11-12-10 20:23 |
| צריך ביקורת על טכניקה-דדליפט וbentover row | benwin21 | פורום אימוני כוח | 3 | 05-11-10 10:41 |
| בדיקת טכניקה-דדליפט | benwin21 | פורום אימוני כוח | 3 | 12-10-10 23:52 |
| טכניקה:פאוורקלין,דדליפט,סקוואט | Deadlift | פורום אימוני כוח | 40 | 01-10-10 23:33 |
| דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 17:22 |
תצוגה לינארית
