|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-08, 15:43 | #1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תפריט , פיצה בריאה - מתאים להעמסה \ תחליף ארוחה
200 גרם קמח מלא
קופסאת טונה שלוש פרוסות גבינה צהובה כפית רוטב פיצה שמים כוס וחצי מים פושרים לקמח , נותנים לו לתפוח שמים את כל החומרים והופה לתנור אחלה תחליף לארוחה או העמסה שבעולם ערכים תזונתיים - 900 קלוריות לכל הפיצה |
01-01-08, 16:03 | #2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
מה הגודל של הפיצה?
|
01-01-08, 16:11 | #3 |
חבר פעיל
|
למה להשתמש בחרא שנקרא קמח מלא לפיצה? סתם סיבים תשים על הפיצה מקמח לבן ירקות יהיה אותו אפקט
|
01-01-08, 18:03 | #4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
פחמימות חלבונים שומנים גודל של הפיצה ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
25-01-08, 18:22 | #5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
גודל פיצה בוא נגיד שפיצה מ 200 גרם קמח מלא מספיקה ל 3 מנות , פיצה גדולה ועבה.
בכל מקרה סליחה על ההקצפה רק עכשיו שמתי לב |
25-01-08, 19:01 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל מקרה אם כבר פיצה אז את הדבר האמיתי ולא איזה טוסט מסכן שאתה משום מה קורה לו פיצה .. |
|