|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-12-10, 11:36
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חופשת סקי
שלום לכולם,
אני אחרי 5 חודשי חיטוב. התחלתי שלב מסה שמתוכנן לחודשיים ואז שוב חיטוב. בסוף ינואר אני טס לשבוע חופשת סקי, חופשה כזו היא מאוד אינטנסיבית אך לא קשורה לאימונים בחדר כושר. גולשים כל יום משמונה בבוקר ועד ארבע אחר הצהריים. מה לדעתכם תהיה השפעת החופשה? מה דעתכם לגבי המשך לקיחת תוספים בחופשה? אני עכשיו לוקח - hmb, קריאטין, חלבון, מולטיויטמין ואומגה שלוש. תודה מראש למשיבים. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חופשת סקי | shahafz | פיתוח גוף-כללי | 5 | 27-11-12 21:52 |
תצוגה עם הדגמה
