|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-05-11, 11:29 | #8 |
נפיחון
|
אחי תקריבבבבבבבבבבבב תקקקרייבבב! אני 1.96 אחי והייתי 70 קילו o:
70 פאקינג קילו חפש תתמונות שלי מ 2007 בערך תראה איזה רזה הייתי בלאט. בכל אופן,קשה מאוד לצבור מאסה בגובה כזה. אבל לא כדי לך לזלזל בזה משום שליהיות 1.90+ ולשקול 70 קילו זה פשוט מגעיל. אתה הולך יעני בים בלי חולצה ואותך רואים הכי טוב כמו גורד שחקים. קיצור קח את עצמך בידיים תתחיל להכניס אוכל בכוח גם אם יקח לך לסיים ארוחה תוך שעה וחצי. בהצלחה! |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סיום האימונים ותוצאות | Tapit | אימונים | 1 | 24-07-10 20:58 |
עזרה עם הצבת מטרה- מסה\חיטוב- מבלבל | tal-iz | אימונים | 20 | 28-02-10 00:21 |
עזרה בתוכנית אימונים ab,מטרה מסה, פירוט בפנים.. | DGL | אימונים | 8 | 21-12-08 20:38 |
שאלה על חיטוב ותוצאות | GT707 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 24-11-08 23:32 |
עזרה עזרה עזרה!!!!!!! מי שפותר לי תבעיה מלך1!!! | HareLevi | פיתוח גוף-כללי | 8 | 04-05-08 19:26 |