|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-01-08, 14:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
משהו שהמדריך זזרק לי - האם זה נכון
הוא ראה אותי אוכל קופסת קוט'ג אחרי אימון והוא אמר לי תאכל את זה בנוסף ללחם זאת אומרת ביס מזה ביס מזה שאלתי אותו למה הוא אומר לי ככה החלבון נספג יותר טוב.
הוא צודק? |
|
|
תצוגה בשכבות