|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-08-09, 16:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 549
כללי:: אני בחור טוב
גיל:: 18
עוסק ב:: לימודים
|
לאכול כשחולים
אני חולה אז שאתם חולים אתם אוכלים רגיל? כי אני מהבוקר אכלתי רק 4 יוגורטים ופיתה עם חביתה מ-3 ביצים ואני לא רעב וביום רגיל הייתי אוכל הרבה יותר אז מה לעשות?
|
|
|
|
18-08-09, 16:48
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
אין מה לעשות אתה חולה תנוח ותחזור לתפריט אחר כך..אין סיבה לענות את עצמך
__________________
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
18-08-09, 19:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הגוף עסוק יותר בהתאוששות.
לכן אל תאכל עד שתתפוצץ אך צריך לאכול על מנת לתחזק את המערכת החיסונית ואת המערכות הכלליות. החלמה מהירה.
__________________
|
|
|
|
|
18-08-09, 21:57
|
#4 |
|
Banned
|
פה תמיד טוב אבקת חלבון או גיינר חח תזמין מהאתר איזה גיינר תיקח אותו במקום ארוחה.
|
|
|
|
|
19-08-09, 01:59
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
אם אתה חולה מת אז אתה בטח לא מתאמן גם אז תשתדל כמה שאפשר לאכול נייטרלי לדעתי.
|
|
|
|
|
19-08-09, 02:02
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 549
כללי:: אני בחור טוב
גיל:: 18
עוסק ב:: לימודים
|
תודה לעוזרים
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
