|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-06, 15:22 | #1 |
חבר מתחיל
|
עזרה בבקשה...
יש לי שאלה..
האם כדאי לשלב ריצה וגם אימון במכון כושר? (באותו יום) אשמח מאוד אם תענו לי. תודה. |