|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-03-09, 01:44
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
[שאלה]בקשר לשיטת ישראלבודי...
אז ככה
אני בן 16.6 משקל 70 גובה 1.65 לא מזמן חזרתי למכון אבל נמאס להתאמן בלי תוכנית (אני נמצא במקום שהוא בריכה,ומכון כושר) כך שאיו שם מדריכים מקצועיים ורוצה לקבוע תוכנית הבעיה שאני רוצה לדעת כמה זה עולה מראש אם אני רוצה לחטב תגוף שהיה סקסי וכאלה...אבל לא יותר מידי. אני ראיתי בתגובות שלא פירסמתם מחיר אבל תוכלו להגיד פה רק את הטווח? שיכלל גם קניית אבקות בשביל שאני לא יתחיל ואפילו לפגישה לא תהיה לי כסף...כי אני הייתי מנוי בשייפ וכל פגישת יעוץ קצרה עלתה הון. |
|
|
|
19-03-09, 05:41
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
מחקתי את הכפילות
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
19-03-09, 10:21
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אוקי,כי פשוט חשבתי שהנושא מתאים יותר לפורום הזה,אז ביקשתי בנושא הראשון לנעול.
|
|
|
|
|
19-03-09, 13:43
|
#4 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
עזווווווווווב בוא אלי אני אעשה אותך סוס!
 עכשיו לעיניין.......למה ניראה לך שיכתבו מחיר באתר?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
19-03-09, 16:40
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
|
19-03-09, 16:47
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-03-09, 16:22
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תתקשר ותשאל יותר פשוט מלשאול אנשים
|
|
|
|
תצוגה לינארית
