|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-11, 22:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה כללית בנוגע לתוכנית אימונים ועל תוכניות בכללי.
אני מתאמן כבר 3 חודש בתוכנית fbw בגלל הצבא וזה ממש נוח לי, השאלה שלי היא אם אני מתאמן רק בתוכנית הזאת[מגוון בתרגילים וכו] יש סיבה שאני לא יתקדם בגלל תוכנית כזאת, הייתי מתקדם יותר אם הייתי מחלק שרירים כמו ab\abc ? המטרה הכללית שלי זה מסה..
|
|
|
|
15-04-11, 21:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
 |
|
|
|
|
15-04-11, 22:14
|
#3 |
|
נפיחון
|
אתה בצבא.לא נראה לי שתתקדם כל כך..חוץ מזה תיהיה סבלני.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בנוגע לתוכנית אימונים | pavelr | אימונים | 5 | 20-10-09 00:13 |
| שאלה בנוגע לתוכנית אימונים | noamlevi95 | אימונים | 0 | 06-06-08 00:48 |
| שאלה כללית לכולם בנוגע למכוני הכושר | oz64 | אימונים | 4 | 10-05-08 14:04 |
| סקר בנוגע לתוכנית אימונים | Ilan-V | אימונים | 23 | 23-09-07 21:53 |
| שאלה כללית בנוגע לויסטה | Yoggie | פיתוח גוף-כללי | 11 | 29-07-07 14:36 |
תצוגה לינארית
