|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-08, 13:17 | #1 |
חבר פעיל
|
מישו פה שותה שמן זית ? ואם כן אז כמה כפות ?:)
|
04-10-08, 13:44 | #2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
למה לשתות סתם ככה?! תוסיף לסלט
|
04-10-08, 13:46 | #3 |
חבר פעיל
|
בטח שאפשר לשתות ככה מזה משנה גם אתה חושב?
אני לפעמים לוקח כף גדולה שותה שתי כפות גדולות דווקא נחמד |
04-10-08, 13:48 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
אני שותה על הבוקר 1-2
__________________
|
04-10-08, 13:49 | #5 |
Banned
|
הכי טוב לשתות שמן - עוזר נגד חלודה בקיבה ומוריד לחץ וחיכוך בין העיבריים הפנימיים בגוף !
|
04-10-08, 13:55 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
למה לשתות שמן ? טוב שאתם לא שותים שמן דגים חחח שים על הסלט\ סנדוויץ' טחינה גולמית הכי טעים.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
04-10-08, 14:06 | #7 |
חבר פעיל
|
זה בריא שמן זית ימפגרים, מה אתם רציניים ?
|
04-10-08, 14:11 | #8 |
חבר פעיל
|
אני שותה חצי כוס פחות 2 כפות ביום אבל לא שמן זית זה לא בריא
שתה שמן חמנייה או שמן תירס...הרבה יותר יעיל וגם הטעם קצת פחות נורא..אחרי שבוע מתרגלים גם שמן גזר יכול להיות מעולה |
04-10-08, 14:20 | #9 |
חבר פעיל
|
שמן זית לא בריא ? מאיפה הבאת את זה?
|
04-10-08, 15:06 | #10 |
Banned
|
יש לי 3 סלטים ביום
בכל סלט 2 כפיות של שמן זית. ולזה עם השמן דגים, תבין שזה חשוב לאללה.. אם אתה לא אוכל דגים ואגוזים כמו מטורף כדאי שבאמת תקח |
04-10-08, 15:06 | #11 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
זמן זית הוא שומן בריא ולא רק שאפשר לשתות אותו אלא צריך
__________________
|
|
04-10-08, 15:47 | #12 |
חבר פעיל
|
צחקתי אתכם....
כמובן ששמן זית זה בריא פשוט זה הזכיר לי שפעם משהו אמר לי (חבר של אבא שלי) שבכשהיה בגילי אמא שלו היתה נותנת לו לשתות כף שמן דגים כל בוקר- אמר שזה אחד המגעלים חוץ מזה שלא חייב לשתות שמן זית יש מספיק מאכלים שמספקים שומן חד - בלתי רווי(שומן בריא): טחינה, אגוזים, שקדים ועוד...אני לא אוהב שמן זית ואלו התחליפים שלי..
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! נערך לאחרונה על ידי Bono, 04-10-08 בשעה 15:50. |
05-10-08, 16:21 | #13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
לדעתי עדיף אגוזי פשתן, הם אכילים לפחות וגם מקור טוב לשומן...
__________________
|