|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-03-09, 12:01
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כאבים לאחר סקואט ומכרעים
בזמן האימון אין כאב, רק לאחר יום והכאב נמשך יומיים שלושה.
אני לא יודע איך קוראים לאזור, אבל זה יוצא מאחורי המפשעה, בחיבור של האמסטרינג עם העכוז. למה זה קורה? זה אולי מתיחה או שזה יכול להיות גם התחלה של קרע? או משהו אחר? |
|
|
|
19-03-09, 22:38
|
#2 |
|
Banned
|
גם לי בדיוק אותו כאב
ולפי מה שאמרו לי פה .. זה ביגלל המכרעים כי התחת עובד |
|
|
|
|
11-04-09, 18:24
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
כן גם לי יש את אותה הבעיה.
|
|
|
|
|
12-04-09, 11:57
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
רוב הסיכויים שהשריר ניתפס, זה הכל.. אתה תיראה שאם תעשה מתיחות או סקוואט כנגד מישקל גוף, הכאב לאט לאט יעבור.
__________________
 
|
|
|
|
|
05-05-09, 22:27
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
תשובה
ציטוט:
שכיח כאב ע"ר ספאזם שרירי לאחר סקוואטים. נסה טיפול תומך (ע"ע מאמר שכתבתי). רפואה שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
