|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
07-11-13, 20:41 | #1 |
חבר מתחיל
|
שלום ארבל
אני בן 14 מתאמן מתחיל איזה אימון הכי מתאים לי ? המטרה שלי זה כח ונפח... אתה יכול לבנות או למצוא לי אימון ? תודה |