|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-12-06, 14:48
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך עצות...
היי אנשים..
צריך עצות בנוגע לפיתוח סיבולת לב הראה שלי.. רציתי לדעת איזה תרגילים מומלצים כדי לעבוד רק על הסיבולת לב ראה והאם יש דברים שרצוי לא לאכול...(כמו דברים שמכילים הרבה כולסטרול - - וזה באמת נכון שכולסטרול פוגע בסיבולת לב ראה?) תודה רבה  |
|
|
תצוגה בשכבות