|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-06-10, 15:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
המלצה על גיינר או אבקת חלבון
שלום זה פעם ראשונה שאני ישתמש בתוסף תזונה... אני רוצה לעלות נקי במסה בלי הרבה שומן.. אני 1.80 שוקל 81 חילוף חומרים מהיר בסביבות ה-10% שומן.. אם אפשר המלצה על גיינר או אבקת חלבון שתעשה את העבודה...
מצד שני חבר שלי גם רוצה לעלות במסה והוא על אחוז שומן יחסית גבוה 16% בערך אז מה ממולץ בשבילו גיינר או אבקת חלבון ועוד פעם אם אפשר המלצה לאיזה גיינר או אבקה לקחת לא משו יקר אבל שיהיה איכותי תודה=] |
|
|
|
26-06-10, 15:24
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
קודם כל נראה לי שחבר שלך צריך קודם חיטוב ואז מסה
בשבילך תתקשר לחנות והם ימליצו
__________________
 מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?  ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-06-10, 20:43
|
#3 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
בשתי הקטגוריות, פשוט תגיעו לאחד הסניפים ותבררו מה הכי מתאים לכם. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
27-06-10, 00:33
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תודה על ההמלצה אבל הסניפים קצת רחוקים לנו.... אנחנו גרים בכפר ורדים זה ליד מעלות ואין לנו רישיון אז אין איך להגיע וזה סתם סיבוך.. כעקרון אנחנו רוצים להשלים חלבונים בתפריט
|
|
|
|
|
27-06-10, 13:33
|
#5 |
|
דיאטן קליני וספורט
|
אוקיי, אז לכו על אבקת חלבון "נקיה" כמה שיותר. תתקשרו לאחד הסניפים ותבצעו הזמנה. המוכרים כבר ידריכו אתכם.
בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
27-06-10, 14:30
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| המלצה-גיינר | eden.B. | תזונה ותוספים | 14 | 02-07-09 11:36 |
| עזרה אני צריך המלצה על גיינר טוב...... | The-One | תזונה ותוספים | 9 | 08-07-08 15:35 |
| צריך המלצה לקניית גיינר | galgal123 | תזונה ותוספים | 2 | 01-04-08 17:46 |
| צריך המלצה על גיינר.. | freestyle7 | תזונה ותוספים | 1 | 22-06-07 18:16 |
תצוגה עם הדגמה
