|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-07, 16:30 | #1 |
חבר פעיל
|
לאכול אחרי אימון
אחרי אימון
אני גר רבע שעה מהמכון לבית אני מגיע לבית לאכול קופסה שלמה של טונה? או פחות? ורק טונה לאכול או ביחד עם זה עוד משהו? |